Como controvérsias e intervenção legal que inchou em relação ao uso de esteróides anabolizantes para musculação e para fins esportivos, alternativas têm sido disponibilizados para atender a demanda do mercado de fitness-consciente. Hoje em dia, uma grande variedade de suplementos alimentar de musculação é facilmente disponível em lojas de saúde. Embora a maioria destes suplementos têm nenhuma aprovado reivindicações terapêuticos, que são consideradas como pouco eficaz e segura ao contrário de esteróides.
Esteróides ou anabolizantes esteróides são variantes artificiais do hormônio tipo masculino, a testosterona. Estas drogas são originalmente destinado a tratar condições médicas envolvendo crescimento músculo-esquelético, a inflamação das partes do corpo, e disfunção reprodutiva. Elas são muitas vezes administrada por ingestão, injeção ou aplicação tópica. Apesar da notável contribuição do esteróide em medicina, que tem sido sujeito a abusar ao longo do tempo. Alguns fisiculturistas e atletas têm sido especulado para ter usado a droga para o seu distintivo capacidade de síntese de proteínas, particularmente com o propósito de aumentar a massa muscular e melhorar a força e resistência para ganhar vantagem em seus respectivos campos. Ao longo dos anos, a proibição legal foi apropriado para a questão. Além disso, doses elevadas e uso prolongado de esteróides apresentam efeitos colaterais a longo prazo, tanto física quanto mentalmente. Ele pode enfraquecer o sistema imunitário e pode, potencialmente, causar danos ao fígado e até ao cancro. Ele eventualmente limita a capacidade natural do corpo para produzir o hormônio muito necessário e pode, eventualmente, acarretar rescisão prematura do crescimento esquelético e muscular. Psicologicamente, é mais provável que resulte em agressão desinibido, depressão, rápidas oscilações do humor e irritação. Esteróides anabolizantes em excesso pode fazer com que os testículos encolham(atrofia), reduzindo a contagem de espermatozóides, e ciclo menstrual da mulher fica todo desregulado. O ganho de peso, perda de cabelo, problemas de pele são apenas alguns dos efeitos mais visíveis.
Inversamente, os suplementos alimentares são uma mistura de nutrientes e ingredientes naturais que visam aumentar os níveis de compostos no corpo, que não é atingida pelo mero consumo de alimentos. Suplementos de musculação de alguma forma aderi aos principais objetivos de "esteróides anabolizantes", que é para aumentar a massa muscular, força e resistência, mas com menos riscos à saúde. A maioria dos suplementos no mercado mostra resultados visíveis sem os inconvenientes do infame, e escusado de utilizar coisas ilegais como esteróides anabolizantes. Suplementos vem em uma variedade de formas tais como pó, comprimidos e cápsulas. Eles são assim classificados dependendo dos benefícios nutricionais. Mais próximo dos efeitos provenientes de esteróides anabolizantes são os de Ginseng, creatina, proteína e suplementos de perda de gordura. Ginseng fornece compostos necessários para aliviar a fadiga associada com a atividade prolongada, aumentando a energia e resistência. Creatina monohidratada principalmente promove o desenvolvimento da massa muscular. Suplementos alimentares de proteína, geralmente em forma de pó, contém aminoácidos essenciais na recuperação muscular acelerada e crescimento. Suplementos de perda de gordura, por outro lado, acelerar a queima de gordura desnecessária, em seguida, aumentar a massa muscular magra. Estudos clínicos têm demonstrado que a maioria dos suplementos alimentares de musculação, especialmente Creatina, Aminoácidos, L-glutamina, metoxiisoflavona e Ecdysterone e Oxidecan nítrico são seguros, apesar de eficientes resultados anabólico. No entanto, nutricionistas e especialistas em fitness igualmente recomendar uma dieta adequada, exercícios regulares e treinamento físico para esses suplementos para alcançar seus potenciais ideais.
Resumo
1. Esteróides artificiais ou esteróides anabolizantes são medicamentos destinados a reabastecer o fornecimento insuficiente de testosterona no corpo. Suplementos alimentares são produtos ricos em nutrientes que preencher outras exigências nutricionais do corpo que não estão satisfeitos por comida.
2. Ambos os esteróides e suplementos alimentares dão suporte no aumento de massa muscular, força e resistência.
3. A maioria dos suplementos alimentares são feitos a partir de ingredientes naturais e são comprovadamente seguros e eficazes. Esteróides, em contraste, são derivações da testosterona masculina-hormonal e coloca efeitos fisiológicos e mentais adversos a longo prazo.
4. Em alguns países, os esteróides são ilegais para uso esportivo ou musculação. Eles são no entanto adquirido apenas com a prescrição adequada e para fins médicos. Os suplementos são amplamente disponíveis em lojas de produtos naturais e pode ser usado sem restrições legais ou médico
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